JAKARTA – Minuman yang mana cepat menurunkan asam urat sanggup bermetamorfosis menjadi alternatif alami untuk mengusir nyeri tajam yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Asam urat diproduksi tubuh ketika mencerna makanan tertentu.
Jika terlalu banyak, asam urat dapat mengendap pada persendian dan juga menyebabkan rasa bukan nyaman. Idealnya, kadar asam urat normal harus berada di dalam antara 3,5 hingga 7,2 mg/dL.
Beruntungnya, ada beberapa orang minuman yang mana sanggup berubah jadi solusi alami serta simpel untuk menurunkan kadar asam urat pada tubuh. Minuman ini mampu dibuat dengan simpel menggunakan bahan-bahan yang ada pada rumah.
Berikut minuman yang tersebut cepat menurunkan asam urat dilansir dari Times of India, Awal Minggu (9/12/2024).
6 Minuman yang mana Kilat Menurunkan Asam Urat
1. Air Lemon
Kandungan vitamin C yang digunakan tinggi di lemon membantu tubuh memecah lalu membuang kelebihan asam urat. Cukup peras setengah lemon ke di segelas air hangat setiap pagi kemudian minum segelas air tersebut.
2. Susu Kunyit
Kunyit adalah penyelamat pada hal bertarung dengan peradangan dan juga menurunkan kadar asam urat. Hal ini berkat kurkumin, senyawa ajaib yang digunakan ditemukan pada kunyit. Aduk sejumput kunyit ke pada segelas susu hangat dan juga konsumsi sebelum tidur.
3. Jus Mentimun
Mentimun mengandung 90 persen air, yang mana membantu mengeluarkan racun, diantaranya asam urat. Ditambah lagi, mentimun sangat rendah senyawa purin yang dimaksud berarti tidak ada akan memperparah asam urat. Campurkan satu mentimun dengan sedikit air juga menikmati pada hari yang tersebut panas.
Artikel ini disadur dari 6 Minuman yang Cepat Menurunkan Asam Urat, Usir Nyeri Tajam
