JAKARTA – Jalan keluar asam lambung alami sangat beragam lalu sejumlah terdapat di dalam rumah. Banyak pendatang mengeluh mengalami asam lambung pasca menikmati makanan berat atau menyantap camilan pedas dengan gejala terbakar dalam dada atau tenggorokan.
Asam lambung berlangsung pada waktu lambung memproduksi asam berlebih. Selain konsumsi makanan pedas, beberapa hal bisa jadi menyebabkan keadaan tidak ada santai ini. Di antaranya adalah makan berlebihan yang digunakan menyebabkan meregangkan lambung.
Kemudian makan tepat sebelum tidur. Di mana berbaring setelahnya makan memungkinkan asam mengalir kembali ke tenggorokan. Terakhir adalah stres, yang digunakan dapat mengganggu pencernaan dan juga menyebabkan lebih besar banyak produksi asam.
Berikut obat asam lambung alami yang dapat dicoba di dalam rumah dilansir dari Times of India, Akhir Pekan (8/12/2024).
5 Solusi Asam Lambung Alami
1. Biji Adas
Biji adas sangat bermanfaat bagi langkah-langkah pencernaan. Biji ini menenangkan perut serta menghurangi asam lambung. Mengunyah satu sendok teh biji adas pasca makan membantu menyeimbangkan asam lambung dan juga mengempiskan kembung.
Jika Anda tidak ada suka mengunyah biji adas, Anda dapat merebusnya pada air untuk memproduksi teh adas. Ini adalah adalah cara yang dimaksud menenangkan untuk meredakan asam lambung.
2. Pisang
Pisang adalah antasida alami. Pisang melapisi lapisan lambung, melindunginya dari asam. Jika Anda merasakan sensasi terbakar yang mana bukan nyaman, memakan pisang matang dapat memberikan sedikit kelegaan yang tersebut sangat Anda butuhkan. Pisang adalah obat yang tersebut sederhana, lezat, kemudian bekerja cepat.
3. Jahe
Jahe dikenal sebab manfaatnya bagi pencernaan, juga juga bagus untuk mengempiskan keasaman. Jahe mempunyai sifat anti-inflamasi yang dimaksud membantu menenangkan perut Anda.
Artikel ini disadur dari 5 Obat Asam Lambung Alami, Pisang Bisa Jadi Antasida
