Di manakah air yang paling sadah di Inggris dan apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya

Apakah kulit Anda terasa kering dan dehidrasi, atau rambut Anda lebih rapuh dan rusak dari biasanya? Ada kemungkinan air sadah menjadi penyebabnya.

Air sadah mengandung banyak mineral yang dapat merusak rambut dan kulit, dan berbahaya bagi orang yang memiliki kulit sensitif, karena “air sadah dapat memperparah masalah yang sudah ada seperti gatal, perih, atau kemerahan,” kata Krasnaya.

Sebagian besar wilayah selatan dan timur Inggris memiliki air sadah, jadi ada kemungkinan hal itu dapat memengaruhi Anda tanpa Anda sadari.

Menurut indikator kualitas air ScaleGuard, kota-kota berikut ini memiliki kualitas air terburuk di negara ini:

Bath, Bristol, Guildford, Hemel Hempstead, Milton Keynes, Oxford, Reading, Slough, Swindon, Walton-on-Thames.

Dokter kulit, Dr Yulia Krasnaya dari Evolution Aesthetics Clinic menjelaskan bahwa “air sadah dapat meninggalkan beberapa bekas pada kulit Anda, yang dapat mengindikasikan kerusakan. Salah satu gejala umum adalah kulit kering atau sesak setelah dicuci, karena air sadah dapat menghilangkan minyak alami sehingga membuat kulit kering.

“Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda kusam, karena garam dari air sadah dapat menumpuk di permukaan kulit, sehingga mencegahnya bersinar.”

Selain kulit dan rambut, ada cara lain untuk mengetahui apakah Anda memiliki air sadah di rumah. Tanda lainnya adalah adanya sabun atau sisa sabun, yang terutama terlihat di tempat-tempat seperti wastafel atau bak mandi, yang menandakan bahwa air sadah telah mempengaruhi kulit dan permukaan, kata Krasnaya.

Meski belum tentu berbahaya bagi kesehatan Anda, “berada di air sadah dalam waktu lama juga dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, menyebabkan kulit mengering dan kehilangan kelembapan,” kata Krasnaya. Jadi, ada gunanya mengetahui cara mengatasi rambut rontok – dan cara membuat rambut dan kulit Anda terlihat bagus kembali.

Anabel Kingsley, ahli trikologi dan presiden merek di Philip Kingsley, menjelaskan bahwa “mineral dari air sadah dapat menumpuk di batang rambut, jadi tinggal di atau pergi ke daerah dengan air sadah dapat memengaruhi penampilan, rasa, dan perilaku helai rambut Anda.

“Banyak orang mendapati rambutnya kering ketika dicuci dengan air sadah, mudah kusut, kurang berkilau, dan banyak warna yang dihasilkan. Hal ini juga dapat memengaruhi warna rambut, terutama jika sudah diputihkan atau diputihkan. helaiannya,” jelasnya. Jika Anda memperhatikan hal-hal ini pada rambut Anda, maka air sadah adalah penyebabnya.

Namun, jika Anda pernah mengalami salah satu gejala berikut pada rambut dan kulit Anda, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi kerusakan tersebut dan meningkatkan kesehatan rambut dan kulit Anda.

Pasang filter pancuran

Memasang filter adalah salah satu cara termudah untuk mengurangi efek air sadah pada rambut dan kulit Anda. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, dan ini membantu menghilangkan kontaminan dari air pancuran Anda.

Kingsley merekomendasikan filter mandi “jika Anda mendapati rambut Anda terasa kering, sulit diatur, sulit diatur, dan lemah saat Anda mandi dengan air sadah.” Krasnaya menambahkan bahwa “menambahkan pelembut air atau memasang filter dapat membantu mengurangi jumlah garam dalam air sadah, sehingga lebih lembut di kulit.”

Gunakan produk sebelum keramas

Kingsley juga merekomendasikan penggunaan perawatan ini sekali atau dua kali seminggu. “Ini mengisi batang rambut dengan kelembapan dan menutup kutikula luar, membuatnya berkilau dan mudah diatur.”

Gunakan deterjen ringan

“Menggunakan pembersih dengan pH yang baik dapat membantu mengurangi penghilangan minyak alami dan menghilangkan kotoran,” kata Krasnaya. Menggunakan sesuatu yang terlalu keras pada kulit Anda hanya akan meningkatkan iritasi dan ketidaknyamanan, sehingga membuat gejala kerusakan akibat air sadah semakin parah.

Oleskan minyak atau serum halus

“Untuk mencegah rambut kusut, oleskan minyak atau serum penghalus sebelum menata rambut,” kata Kingsley. Minyak juga dapat melindungi dari panas dan mengurangi rambut kusut, jadi penting untuk menambahkannya ke dalam rangkaian perawatan rambut Anda meskipun Anda tidak secara khusus ingin melawan flu.

Pertimbangkan untuk mengganti kondisioner biasa Anda dengan kondisioner yang lebih kaya

Jika rambut Anda menangis karena air sadah, beralih ke kondisioner yang lebih berat bisa membantu. Agar kondisioner Anda berfungsi dengan baik, keringkan rambut Anda dengan handuk setelah Anda keramas dan basahi rambut.

Berinvestasilah dalam perawatan kulit yang menghidrasi

Pelembab dengan bahan-bahan seperti asam hialuronat, ceramide, atau niacinamide dapat membantu mengembalikan kelembapan dan memperkuat pelindung kulit, melawan kekeringan dan efek air sadah, kata Krasnaya.

Gunakan produk detoksifikasi rambut dan kulit kepala

“Saya suka Vitamin C Jelly kami, yang menghilangkan endapan mineral air sadah dari rambut Anda,” kata Kingsley. Jika rambut Anda membutuhkan perhatian dan kasih sayang yang nyata, ini bisa menjadi solusi tepat untuk Anda.

Sebelum mengubah seluruh rutinitas perawatan rambut Anda, pastikan untuk mengetahui kebutuhan warna rambut Anda. “Tidak perlu mengganti sampo Anda – pilihlah sampo yang dibuat untuk rambut Anda,” kata Kingsley.

Meskipun sulit untuk menghilangkan semua kerusakan akibat air dari rambut dan kulit Anda tanpa berpindah ke tempat yang memiliki air lembut (bukan perubahan nyata bagi kebanyakan dari kita), perubahan kecil dalam rutinitas harian Anda dapat membantu mengurangi gejala apa pun. kurang terlihat dan lebih mudah dikelola setiap hari.